Последние обновления

Правок в базовую версию системы: 3780

15.03.2016

Важно войти в ритм работы со списком. Это касается как привычки делать отчеты, так и ритма тех действий, которые мы делаем. Например, когда человек за...

20.02.2016

Многие сталкиваются с дефицитом времени в своей жизни, когда же добавляется список действий, и особенно если он серьезный – то успеть все становиться ...

16.02.2016

При успешном выполнении системной работы, саморазвитие становиться частью жизни, одной из самых важных. Это дает ощущение динамики и изменений, некого...

16.02.2016

Сама способность действовать увеличивается, это то, что можно определить как "смогу" или "не смогу". Прирост воли буквально означает, что то, что ран...

16.02.2016

Бывает, что мы думаем что меняемся, но по факту меняется только наша внутренняя оценка, и в реальности все остается тем же. Когда изменения реальны, т...

16.02.2016

Важно правильно понять смысл списка – его цель достичь результатов, чтобы улучшить нашу жизнь. Ненужно делать наоборот – чтобы фанатично поставить спи...

16.02.2016

Если список у вас не идет и впадаете в негатив из-за этого – это плохая реакция и в ней нет смысла Когда вы злитесь, расстраиваетесь – вам кажется, чт...

16.02.2016

Возможно иногда вас могут посещать различного рода оправдания или отговорки, которые будут уменьшать значимость работы и как бы "говорить вам": – Что ...

16.02.2016

В течение ежедневной системной работы, формируется определенная сила действовать или способность действовать. Я назвал это проактивная воля, не п...

16.02.2016

Часто многие начинают системную работу на эмоциях. Эмоции идут от веры или даже надежды на то, что в будущем будет все хорошо. Как долго можно продерж...

16.02.2016

У нас всегда есть определенные завышенные ожидания насчет результатов действий списка. Часто кажется, что начав делать, результаты мы получим быстро. ...

16.02.2016

Когда вы работаете со списком, вы явно видите свои "границы". Границы у каждого свои и они реально показывают тот уровень внутренней силы, воли, мотив...

16.02.2016

Когда вы сможете полностью выполнить список, вы почувствуете другое ощущение удовлетворенности работы – что вы сделали все, что наметили, и это чувств...

16.02.2016

Важно поставить себе такую задачу – в отчете должны быть все плюсы. Минус – это факт того, что вы не сделали конкретное действие или не выполнили зада...

16.02.2016

К списку нужно постоянно возвращаться вниманием в течение всего дня, чтобы ничего не забыть и не упустить. Лучше постоянно держать его открытым на ком...

16.02.2016

Иногда бывает, что мы прописали действие в пределах, например, 20-ти минут, но уже точно не успеваем его сделать или понимаем, что можем сделать его т...

16.02.2016

В работе со списком мы узнаем свою лень ближе, чем обычно. Это большой соблазн переносить действия на вечер, но это просто самообман, так как если мы ...

16.02.2016

Для того, чтобы правильно оценить время действия, лучше всего использовать таймер. Оценивая "на глаз" – мы часто неправильно считаем время, и можем ст...

16.02.2016

Отчеты – это основа работы со списком. Отчет делается по всему списку, обязательно нельзя ничего пропускать. Там, где действие сделано – ставиться пл...

16.02.2016

Важно не "переборщить" со временем действий – на этапе планирования мы склонны переоценивать свои возможности. Нагрузка должна быть оптимальной – она ...

16.02.2016

Чтобы снизить сопротивление к работе, да и вообще чтобы начать разумно – пишите в список только то, что наиболее доступно вам сейчас. Одна из главных ...

16.02.2016

При таких изначальных условиях, описанных выше, внутри вас может возникнуть сопротивление на составление списка, может стать уже лень еще до начала ра...

16.02.2016

В список необходимо включить те действия или задачи, которые необходимо делать ежедневно, или например 3–4 раза в неделю. Важно прописать то, что дае...

16.02.2016

Если перед нами стоит задача получить результат максимально быстро – мы должны понять, что действовать нам нужно много, каждый день и надо как-то...

16.02.2016

Первое, с чем нам надо разобраться – это с тем, какие действия нам нужно делать, а какие, наоборот, не нужно. Условно есть то, что дает, или может дат...

25.06.2014

Вы не находите абсурдной ту ситуацию, в который вы находитесь? У вас есть время, у вас есть энергия, вы можете действовать и достичь в этой жизни де...